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2021年江西教師招聘體育面試技巧

時間:
2021-04-25 11:21:53
作者:
李老師
閱讀:
來源:
江西教師資格證
  【導讀】江西教師資格網為大家整理了2021年江西教師招聘體育面試技巧,大家一起來看看吧,詳細信息請閱讀下文!更多資訊請關注江西教師資格網
江西教師招聘體育面試技巧

  一、教學目標

  【知識與技能】

  學生能正確理解運球急停、急起和變向運球動作在比賽中的作用和運用方法與時機,85%能夠做出該動作。

  【過程與方法】

  通過分組練習,學練結合,發展判斷、靈敏、協調等身體素質,提高身體的感知及控制能力。

  【情感態度與價值觀】

  在練習過程中形成團結協作、克服困難、勇于挑戰自我的心理品質。

  二、教學重難點

  【重點】

  手控制球的能力,腳步動作質量。

  【難點】

  手腳協調配合。

  三、教學過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

  組織教學:四列橫隊

  要求:隊列整齊,步伐一致

  提問導入:同學們,你們都知道NBA巨星詹姆斯他的個人技術非常的強,特別是他的突破技術堪稱經典。其實他的突破快速轉變能力就是以急停急起,變向運球這幾個動作組合起來選擇合適的時機進行突破。

  今天老師就帶領你們學習這一項技術——運球急停、急起,變向運球技術。

  (二)準備部分(7分鐘)

  1.游戲—傳球接力

  方法:學生分成4個小組,學成四路縱隊站立,第一名同學將球經頭后腦傳遞給第二名同學,第二名同學將球經胯下傳給下一名同學。當到達最后一名同學時,該同學抱球跑到第一名同學前面,依次進行,直到最后一名同學跑到終點游戲結束。

  規則:按老師要求進行傳球,球掉后須由掉球人撿起。

  2.徒手操

  擴胸運動、體轉運動、腰部繞環、弓步壓腿、側壓腿、壓指練習、兩人一組壓肩。

  3.專項練習

  頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關節繞球、指撥球

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方

  (三)基本部分(25分鐘)

  1.示范

  提問:運球急停時重心是怎樣變化的?換手運球時身體姿勢怎樣?

  學生回答:重心后移;跨步、轉體側肩動作。

  2.講解

  運球急停、急起:運球急停時,重心后移,跨步急停,手拍球的前上方。運球急起時,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。

  體前換手變向運球:(以右前方向左前方變向為例)右手迅速按拍球的右側上方,使球向身體左側反彈,跨步、轉體、側肩保護球的同時換左手運球。

  3.練習

  (1)無球徒手練習跨步急停、變向跑動作。

  (2)原地單手前推后拉運球,體會按壓球的部位。

  (3)看信號急停練習。

  糾正:運球急停時重心未后移,啟動速度慢。

  (4)遇標志桿體前換手變向練習,4-6米處設標志桿。

  糾正:轉體、探肩迅速,手腳的協調配合。

  (5)一對一對抗體前變向換手運球練習。

  4.教師選出優生進行展示師生進行自評、互評。

  5.比賽——三對三實戰對抗

  方法:學生分成3人為一個小組,進行實戰對抗,運用所學的急停、急起,變向運球技術。先得5分的獲勝。

  要求:注意安全,按要求完成

  (四)結束部分(5分鐘)

  1.放松活動—配樂放松操。

  組織教學:四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動,身心充分放松

  2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  籃球40個、錄音機1臺、標志物10個、磁帶2盒、籃球場。

  五、預計負荷

  練習密度:30%-35%;平均心率:120-130次/分;運動強度:中等偏上。

  六、課后反思

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