首先是強(qiáng)化，強(qiáng)化有正強(qiáng)化與負(fù)強(qiáng)化之分，其中正強(qiáng)化強(qiáng)調(diào)給予一個(gè)愉快刺激，有一個(gè)你喜歡的東西給你，那你就會(huì)很開(kāi)心，所以會(huì)繼續(xù)做這件事，從而增強(qiáng)行為出現(xiàn)的概率，比如考試得到了好成績(jī)而受到了獎(jiǎng)勵(lì)就是一種正強(qiáng)化。負(fù)強(qiáng)化強(qiáng)調(diào)擺脫一個(gè)厭惡刺激，把你討厭的東西拿走，你也會(huì)很開(kāi)心，這件事也會(huì)繼續(xù)做，從而增強(qiáng)其行為出現(xiàn)的概率，因?yàn)槌煽?jī)進(jìn)步而取消處分就是一種負(fù)強(qiáng)化。

　　在強(qiáng)化時(shí)，可以使用這樣一個(gè)原則——普雷馬克原理，也叫祖母法則，曾經(jīng)小孩子不喜歡吃菜喜歡吃肉，那么他的姥姥就會(huì)跟他說(shuō)“先把菜吃了再吃肉”,那么小孩為了吃肉，就會(huì)趕快把菜吃了。用常考的活動(dòng)作為低頻活動(dòng)的強(qiáng)化物，或者說(shuō)用學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)去強(qiáng)化學(xué)生參與不喜愛(ài)的活動(dòng)，行為的概率都會(huì)增加。如“當(dāng)你寫(xiě)完作業(yè)就可以看電視，當(dāng)你完成工作就可以玩電腦游戲”等等。

　　其次就是消退，消退的含義很簡(jiǎn)單。有機(jī)體做出以前曾被強(qiáng)化過(guò)的反應(yīng)，如果在這一反應(yīng)之后不再有強(qiáng)化物相伴，那么此類反應(yīng)在將來(lái)發(fā)生的概率便降低，稱為消退。就是說(shuō)當(dāng)不出現(xiàn)強(qiáng)化也不出現(xiàn)懲罰，不理不睬時(shí)，行為概率也會(huì)降低，因此消退是能夠減少學(xué)生不良行為的有效方式。如當(dāng)小朋友不斷哭鬧要求買玩具時(shí)，媽媽對(duì)他不理不睬徑直走掉，那小朋友也會(huì)停止哭鬧。再比如學(xué)生向老師打小報(bào)告時(shí)老師不理睬他，之后他知道打小報(bào)告沒(méi)有效果，也不會(huì)再打小報(bào)告了。

　　最后是懲罰，當(dāng)有機(jī)體做出某種反應(yīng)以后，呈現(xiàn)一個(gè)厭惡刺激，以消除或抑制此類反應(yīng)的過(guò)程，稱作懲罰。懲罰與負(fù)強(qiáng)化有所不同，負(fù)強(qiáng)化是通過(guò)厭惡刺激的排除來(lái)增加反應(yīng)在將來(lái)發(fā)生的概率，而懲罰則是通過(guò)厭惡刺激的呈現(xiàn)來(lái)降低反應(yīng)在將來(lái)發(fā)生的概率。懲罰在這里也可以出現(xiàn)兩種形式，一種是正懲罰，指呈現(xiàn)厭惡的刺激來(lái)減少行為概率，給他不喜歡的東西他就不開(kāi)心，之后不會(huì)做這件事，如違反紀(jì)律后受到懲罰。一種是撤銷愉快刺激，把他喜歡的東西拿走他也會(huì)不開(kāi)心，就也不會(huì)做這件事情了，如考試不及格，爸爸懲罰小明一個(gè)月不可以玩電腦。懲罰也是可以減少不良行為的有效方式，但在運(yùn)用時(shí)必須謹(jǐn)慎，懲罰一種不良行為應(yīng)與強(qiáng)化一種良好行為結(jié)合起來(lái)，方能取得預(yù)期的效果。